Pour réussir dans le sport, il faut un cocktail explosif de motivation et de discipline !

La motivation te donnera l’énergie pour t’entraîner et te dépasser, mais sans discipline, ton feu sacré risque de vite s’éteindre. La discipline t’aidera à maintenir tes bonnes habitudes, suivre ton plan d’entraînement et de nutrition, et éviter les comportements qui sabotent ta performance.

Avec une dose de motivation et une pincée de discipline, tu pourras atteindre tes objectifs sportifs et garder ta passion pour toujours !

Et pour te donner un petit coup de pouce, tu trouveras sur cette page une sélection de playlist dynamiques et motivantes pour tes entrainements mais aussi des vidéos et discours de motivation pour te rebooster lorsque tu as un petit coup de mou!