Je teste les barres à Dips d'Eric Flag : Les Dip bars
Vous cherchez à améliorer votre entraînement de musculation à la maison ? Vous avez entendu parler des barres parallèles mais ne savez pas lesquelles choisir ? Ne cherchez plus ! Dans cet article, nous allons vous présenter notre test exhaustif des barres à dips vendues sur le site d’Eric Flag : Les Dip Bars.
Prêt à découvrir les secrets de la musculation à la maison avec les barres parallèles ?
Des barres parallèles ou barres à dips, ça sert à quoi ?
Les barres parallèles sont un équipement indispensable pour un entraînement efficace à la maison. Elles permettent de réaliser des Dips ainsi que de nombreux autres exercices tels que les relevés de jambes, le L-Sit, les tractions australiennes, les variations de planche…
Les barres parallèles hautes sont idéales pour renforcer les muscles du haut du corps (tricpes, pecs, épaules, abdos) et développer votre condition physique !
Description des barres à parallèles
Dimensions des Dip bars :
- Surface au sol : 70 cm x 55 cm
- Hauteur totale : 90 cm
- Diamètre : 3.8 cm
- Charge utile : 250 kg
Commande et livraison des barres parallèles
Commençons par le process de commande et de livraison : Pas grand-chose à redire…
J’ai personnellement acheté plusieurs articles sur la boutique en ligne d’Éric Flag et je n’ai jamais eu le moindre souci. La boutique en ligne est de qualité.
Une fois la commande passée, la communication quant au statut de la livraison est très bonne. Ma commande a été livrée en moins de 5 jours.
Colis et Montage
Passons maintenant au colis et au montage des barres parallèles.
Côté colis, là encore c’est très bien. Le matériel est correctement protégé et le packaging est optimisé.
Côté montage maintenant… C’est globalement très simple à monter, peu d’opération et la notice est claire. Seule ombre le tableau : Le montage des patins anti-dérapants ! C’est un véritable calvaire à monter et j’aurais grandement apprécié qu’ils soient prémontés comme c’est le cas sur la slide bar. C’est peut-être un point qui a été amélioré depuis ?
Utilisation des Dip Bars
Entrainements et exercices
Commençons par un petit tour d’horizon des exercices possibles à faire avec les barres parallèles.
Je les utilise personnellement pour tous les exercices suivants :
- Les dips (principalement)
- Les L-Sit
- La planche
- Combo des 3 !
- Les relevés de jambes et de genoux
- Les tractions australiennes
Vous pouvez également réaliser d’autres exercices tels que :
- Front et Back lever
- Les handstand et handstand push-up si vous avez un tel niveau…
Hauteur des barres parallèles
Je mesure 1.74m et pour ma taille la hauteur est plutôt bien adaptée. Je dois bien sûr plier les jambes pour faire des dips mais je peux sans problème réaliser des relevés de jambes, jambes tendues, ce qui n’est pas le cas avec d’autres produits que j’ai pu essayer sur le marché !
Stabilité des barres
Côté stabilité c’est très bon. Je les utilise depuis plusieurs mois et je n’ai jamais eu de mauvaise surprise de ce côté-là malgré la diversité des exos que j’effectue avec et le passage d’une position à l’autre en dynamique.
C’est un point négatif qui revient souvent dans les commentaires d’autres produits du marché et que j’ai effectivement rencontré avec d’autres produits que j’ai eu l’occasion d’essayer.
C’est donc un très bon point positif des Barres de Dips d’Eric Flag!
Préhension et grip de la barre
Là aussi, tout comme la stabilité, c’est un point négatif qui revient souvent dans les commentaires d’autres produits et que j’ai également rencontré avec d’autres produits que j’ai eu l’occasion d’essayer.
Très sincèrement, ces barres parallèles sont parfaites de ce côté-là ! Le diamètre de la barre est impeccable pour une préhension parfaite (ni trop gros, ni trop petit) et le revêtement texturé offre un grip idéal. C’est donc encore un très bon point pour les barres parallèles d’Eric Flag.
Les points forts et les points faibles des Dip bars selon moi
J'ai apprécié :
La qualité de fabrication
La stabilité
La prise en main et le grip des barres
La hauteur qui permet des faire des relevés de jambes tendues
J’aurais préféré :
La possibilité de replier les pieds pour réduire l’encombrement hors utilisation
Rapport Qualité/prix
C’est peut-être le point un peu négatif, même si la qualité est clairement au rendez-vous le prix est un peu élevé par rapport à la concurrence.
Cependant, des promotions sont régulièrement proposées sur le site. N’hésitez pas à vérifier de temps en temps.
Conclusion
En conclusion, vous l’aurez compris, j’aime beaucoup ce produit et je l’utilise dans tous mes entrainements à la maison ou presque pour le haut du corps !
Si vous cherchez des barres parallèles/barres à dips de qualité pour vos entrainements à la maison, les Dip Bars d’Eric Flag sont un très bon investissement.
En bonus, une fois votre matériel en place, n’hésitez pas aller lire son article sur « Gagner En Muscle Et En Force Grâce Aux Dips !».